Matratze zu hart? Symptome und was dagegen hilft
Ist die Matratze zu hart, wird die Wirbelsäule während der Nachtruhe nicht ausreichend entlastet und es kommt zu einer ungesunden Schlafhaltung. Eine ergonomische Liegeposition im Schlaf gilt als zentrale Grundvoraussetzung für eine optimale Regeneration der Wirbelsäule. Der Meos Gel-Schaum Topper wurde speziell entwickelt, um einen zu hohen Härtegrad der Matratze auszugleichen und macht die zu harte Matratze angenehm weich.
Symptome für eine zu harte Matratze
Die häufigsten Symptome für eine zu harte Matratze sind:
- Rückenschmerzen
- Hände oder Finger schlafen ein bzw. fühlen sich taub an
- Nackenschmerzen
- Kopfschmerzen
- Unruhiger Schlaf durch Druckprobleme
Kommt Ihnen mindestens einer der aufgezählten Punkte bekannt vor? Dann ist Ihre Matratze wohl zu hart! Genau für dieses Problem haben wir die perfekte Lösung:
Mit einem Matratzen Topper können Sie eine zu harte Matratze ausgleichen und diese angenehm weich machen.
Unseren Meos Gel-Schaum Topper oder unseren Meos Luxus-Schaum Topper dürfen Sie 30 Tage Probeschlafen. Lindert der Topper Ihre Schmerzen nicht, können Sie diesen kostenlos zurückgeben.
| Vorteile mit Topper | |
| | gleicht harte Matratze aus und sorgt für ein angenehmes Liegegefühl |
| | Schwere Körperteile sinken tiefer ein und Wirbelsäule liegt wieder gerade |
| | Druckprobleme am Körper werden durch weiches Einsinken verhindert |
| | 30 Tage Probeschlafen inklusive |
Harte Matratze führt zu einer unnatürlichen Position der Wirbelsäule
Früher galt eine Matratze mit hohem Härtegrad als eine gute Wahl. Heute sind sich Schlafforscher einig, dass eine zu harte Matratze ein erhebliches Gesundheitsrisiko darstellt.
Damit sich die Wirbelsäule regenerieren kann, sollte sie im Schlaf vom Hals bis zum Steiß in einer Position gelagert sein, die ihrer natürlichen Krümmung gerecht wird. Dies ermöglicht den nächtlichen Nährstoffaustausch im Gewebe sowie den Abtransport von Schlackenstoffen, die tagsüber im Zuge von Zellstoffwechselprozessen entstehen.
Damit diese gesundheitsfördernden Regenerationsprozesse uneingeschränkt ablaufen können, müssen Schultern und Hüfte in die Matratze einsinken können. Eine zu harte Matratze verhindert ein Einsinken dieser Bereiche und führt zu einer unnatürlichen Streckung der Wirbelsäule.
Dadurch kommt es einerseits zu einer langfristig schädlichen Druckeinwirkung auf die Bandscheiben. Andererseits entstehen durch die falsche Liegeposition Hohlräume zwischen den Wirbeln. Der Körper reagiert darauf mit vielfältigen Beschwerden, die sich in Form von Schmerzen und Haltungsschäden manifestieren.
Falls die Matratze zu hart ist, wird diese mit unserem Meos Gel-Schaum Topper angenehm weich.
Die Meos Topper für zu harte Matratzen
Meos Gel-Schaum Topper
| | Hochwertiger Gel-Schaum |
| | Besonderer Schlafkomfort durch Punktelastizität |
| | Atmungsaktiv durch umgehendes Klimaband |
| | Spanngummis gegen ein Verrutschen des Toppers |
Meos Luxus-Schaum Topper
| | Premium Luxus-Schaum |
| | Einzigartiger Schlafkomfort |
| | Atmungsaktiv durch umgehendes Klimaband |
| | Spanngummis gegen ein Verrutschen des Toppers |
Unsicher, welcher Topper der Richtige für Sie ist?
Häufige Fragen zu Matratzen Topper
Wie hoch sollte ein guter Topper sein?
Ein guter Topper sollte zwischen 6 und 8 Zentimeter hoch sein. Je höher der Topper, desto weicher macht er auch das Liegegefühl. Allerdings kommt es bei der Wahl der Höhe auch auf das Kernmaterial an. Gel-Schaum ist beispielsweise deutlich punktelastischer und damit auch weicher als Kaltschaum.
Was ist der beste Topper?
Der beste Topper ist ein Topper, der optimal zu den Körpereigenschaften des Schlafenden passt und dabei punktelastisch auf wechselnde Schlafpositionen reagieren kann. Darüber hinaus sollte der Topper ein hohes Raumgewicht besitzen.
Wann lohnt sich ein Topper?
Ein Topper lohnt sich besonders für Personen, die eine zu harte Matratze besitzen. Die zu harte Matratze kann für eine ungesunde Schlafhaltung sorgen. Durch den Topper wird die Schlafunterlage weicher und der Körper kann besser einsinken.
Zu harte Matratzen als häufige Ursachen für chronische Schmerzzustände
Viele Menschen erwachen jeden Morgen mit unangenehmen Verspannungen oder leiden an Schmerzen im Rücken-, Nacken- oder Hüftbereich. In vielen Fällen steckt eine zu harte Matratze hinter diesen Beschwerden. Wer Rückenschmerzen ignoriert und weiterhin regelmäßig auf einer solchen Schlafunterlage ruht, riskiert eine dauerhafte Schädigung der Wirbelsäule, die zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen kann.
Neben den weitverbreiteten Rückenschmerzen können auch Bewegungseinschränkungen darauf hindeuten, dass der Härtegrad der Matratze zu hoch ist. Muskelverspannungen im Bereich von Nacken und Schultern sowie Taubheitsgefühle und ziehende Schmerzen in den Armen und Beinen sind ebenfalls mögliche Anzeichen für eine falsch gewählte Matratze.
Dennoch muss die zu harte Matratze nicht durch eine neue Matratze ersetzt werden. Ein Matratzen Topper kann auf die zu harte Matratze gelegt werden und gleicht den hohen Härtegrad aus. Durch die hohe Punktelastizität sorgt er an den richtigen Körperstellen für ein sanftes Einsinken.
Der zu hohe Härtegrad der Matratze hat zudem Auswirkungen auf die Schlafqualität. Ist die Oberfläche der Schlafunterlage zu fest, übt sie einen hohen Druck auf Blutgefäße aus, was Einschränkungen der Blutzirkulation zur Folge hat. Dies erklärt, warum die Gliedmaßen oft einschlafen und in der Nacht ein wiederholtes Aufwachen bedingen.
Vor allem während der Tiefschlafphase, in der sich die Zellen aller Organe erneuern, sind solche Störungen äußerst problematisch. Eine zu harte Matratze ist daher nicht nur häufige Ursache von Rücken- und Nackenschmerzen, sondern kann auch wesentlich an chronischen Erschöpfungszuständen, einer eingeschränkten psychischen Belastbarkeit und einem gestörten allgemeinen Wohlbefinden beteiligt sein.
Der Meos Topper sorgt für eine optimale Schlafposition auf einer zu harten Matratze
Für eine druckfreie Lagerung des Körpers und eine möglichst natürliche Position der Wirbelsäule empfehlen Experten Schlafunterlagen, die im Kern eine gewisse Festigkeit aufweisen und zur Oberfläche hin weicher werden. Wenn deren Härtegrad Ursache für die Beschwerden ist, macht dies nicht zwangsläufig den Austausch der Matratze notwendig. Der Meos Topper ermöglicht auch bei einer zu harten Matratze eine optimale Anpassung an die individuellen Gegebenheiten des Körpers.
Der mit einem Kern aus hochwertigem Gel-Schaum gefertigte Topper lässt die Matratze deutlich weicher werden und fördert gleichzeitig eine orthopädische Liegeposition. Gel-Schaum gibt genau an jenen Punkten nach, an denen der Körper einsinken sollte, um die natürliche Krümmung der Wirbelsäule zu unterstützen. Gleichzeitig kehrt er nach jeder Bewegung in seine ursprüngliche Position zurück, weshalb er auch für Menschen mit unruhigem Schlaf bestens geeignet ist. Die durch den fehlerhaften Schlaf bedingte chronischen Schmerzen und Muskelverspannungen werden durch die Nutzung des Meos Toppers nachhaltig gelindert.
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