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  • Welcher Topper ist f├╝r Bauchschl├Ąfer geeignet?

    Januar 18, 2024

    Topper bauchschl├Ąfer

    Jeder Schlaftyp hat besondere Anforderungen an die Schlafunterlage, damit der K├Ârper in der jeweiligen Position optimal aufliegen und schlafen kann. Unterschieden wird vor allem zwischen Seitenschl├Ąfer, R├╝ckenschl├Ąfer und Bauchschl├Ąfer.

    In diesem Beitrag werden die Anforderungen der Bauchschl├Ąfer an die Matratze erkl├Ąrt und darauf eingegangen, ob ein Topper auch bei einem Bauchschl├Ąfer f├╝r einen besseren Schlaf sorgen kann. Zudem geben wir eine Empfehlung, welcher Topper am besten f├╝r Bauchschl├Ąfer geeignet ist.

    Welche Eigenschaften sollte eine Schlafunterlage f├╝r Bauchschl├Ąfer haben?

    In der Bauchlage liegt der K├Ârper flach auf dem Bett, mit dem Bauch auf der Matratze und der Kopf ist meist zur Seite geneigt. Im Vergleich zu den anderen Schlafpositionen stehen die K├Ârperpartien wie die Schultern und das Becken nicht stark heraus.

    Daher muss die Schlafunterlage nicht so punktelastisch sein, wie es bei Seitenschl├Ąfer der Fall ist. Zudem darf die gesamte Schlafunterlage nicht zu weich sein, damit der K├Ârper kein Hohlkreuz bildet und dadurch R├╝ckenschmerzen auftreten.

    Doch auch in Bauchlage k├Ânnen bei einer zu harten Matratze K├Ârperpartien unangenehm gestaucht werden, das auf Dauer f├╝r Schmerzen oder Taubheitsgef├╝hle sorgen kann. Insbesondere ist dabei auf den Brustbereich und den Bereich des Beckens, insbesondere das H├╝ftbein, zu achten.

    Auch bei h├Âherem K├Ârpergewicht, welches sich u.a. am Bauch ansammelt, kann es zu einer hohen Komprimierung der Organe bei einer Bauchlage kommen. F├╝r diesen Fall sollte die Schlafunterlage ebenfalls ausreichend nachgeben k├Ânnen.

    Daher sollte die Schlafunterlage f├╝r Bauchschl├Ąfer nicht zu weich sein, damit der K├Ârper kein Hohlkreuz bildet. Dennoch ist eine Punktelastizit├Ąt n├Âtig, damit der Brust-, Bauch- und Beckenbereich einsinken kann.

    Der beste Topper f├╝r Bauchschl├Ąfer:
    Meos Luxus-Schaum Topper

    Hilft ein Topper auch bei Bauchschl├Ąfern?

    Aus den genannten Gr├╝nden ist ein Topper f├╝r Bauchschl├Ąfer sehr sinnvoll, wenn die Matratze zu hart ist. Dies kann man vor allem an Schmerzen im Brust-, Bauch- und Beckenbereich bemerken. Zudem kann auch ein h├Ąufiger Positionswechsel darauf hindeuten, dass der K├Ârper nicht optimal liegt und herausstehende K├Ârperpartien nicht ausreichend einsinken k├Ânnen.

    Dennoch sollte darauf geachtet werden, dass der Topper nicht zu weich ist und vor allem eine gute Punktelastizit├Ąt besitzt. Dann gibt der Topper nur bei den erh├Âhten Druckstellen der herausstehenden K├Ârperpartien nach und sorgt f├╝r eine Entlastung dieser Stellen. Dadurch kommt es auch nicht zur Bildung eines Hohlkreuzes.

    Welcher Topper ist f├╝r Bauchschl├Ąfer geeignet?

    Die Hauptkriterien f├╝r die Wahl eines Toppers f├╝r Bauchschl├Ąfer sind demnach die Weichheit und die Punktelastizit├Ąt. Dennoch sollten auch die ├╝blichen Hauptkriterien wie Raumgewicht des Schaumstoffes, Qualit├Ąt und Eigenschaften des Bezugs beachtet werden.

    Unsere Empfehlung f├Ąllt daher auf unseren Meos Luxus-Schaum Topper:

    Vorteile des Meos Luxus-Schaum Toppers

    • Angenehmes weiches Liegen, allerdings nicht zu hohe Weichheit
    • Gute Punktelastizit├Ąt
    • Besondere Qualit├Ąt mit hohem Raumgewicht
    • Bestens f├╝r Bauchschl├Ąfer geeignet

    Der Meos Luxus-Schaum Topper ist bestens f├╝r Bauchschl├Ąfer geeignet. Aufgrund seiner hohen Formstabilit├Ąt und R├╝ckstellkraft ist er nicht zu weich und dennoch punktelastisch. In Bauchlage sinkt der K├Ârper nur so weit ein, um die heraus stehende K├Ârperpartien auszugleichen.

    Auch f├╝r Personen mit einem h├Âheren K├Ârpergewicht ist der Luxus-Schaum Topper gut geeignet.

    Der Meos Luxus-Schaum Topper sorgt f├╝r ein angenehmes Aufliegen auch in Bauchlage. Er ist dennoch nicht zu weich, damit auch keine Hohlkreuz-Lage entsteht.

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